Lo sparden: l'angolo spa da giardino come nuova stanza della casa
Quando si sogna di rinnovare il proprio giardino, vengono in mente salotti da esterno, aiuole fiorite o luci solari. Nel 2026, però, si sta affermando un altro tipo di trasformazione: convertire il proprio spazio verde in un'area relax ispirata alla spa. Arrivata dal Regno Unito, la tendenza dello sparden sta incuriosendo sempre più persone, mescolando il comfort nordico con i rituali del benessere domestico.
L'onda wellness che dilaga sui social non si ferma più alle palestre. Bagni freddi, vasche idromassaggio e saune da esterno stanno conquistando i giardini di mezzo mondo. Questo fenomeno ha persino ricevuto un soprannome, nato dalla fusione delle parole spa e garden, a riprova di quanto stia trasformando la vita quotidiana. Tra i suoi fan più celebri figurano personaggi come Joe Wicks e Holly Willoughby.
Cos'è esattamente lo sparden e perché sta conquistando tutti
Concretamente, lo sparden indica un angolo del giardino progettato come una piccola spa privata, con al centro una sauna da esterno. Attorno ad essa, molti aggiungono una vasca fredda o un idromassaggio per ricreare i contrasti di temperatura tipici dei rituali nordici. L'idea di fondo è semplice: fare pochi passi dal salotto per ritrovarsi immersi in una bolla di calore rigenerante.
La crescita esponenziale di queste saune da esterno si inserisce in un più ampio boom del benessere in giardino, che ha già visto trionfare piscine e spa gonfiabili. Ricerche recenti suggeriscono che entro il 2033 il Regno Unito potrebbe diventare il più grande mercato mondiale delle saune. Il 2026 viene già indicato come l'anno della sauna da esterno, trainato dal desiderio di rilassare corpo e mente senza mai allontanarsi da casa.
Perché le saune da giardino e lo sparden esplodono nel 2026
La popolarità di queste installazioni deriva anzitutto dai loro effetti sulla salute, ormai ampiamente documentati. Diversi studi associano l'uso regolare della sauna a una riduzione della pressione arteriosa e a un miglioramento della salute cardiovascolare. Una sessione di sauna viene talvolta definita "cardio passivo", poiché imita gli effetti di un esercizio fisico moderato — un argomento convincente per chi fatica a trovare tempo per lo sport.
La dimensione sociale è altrettanto importante. Questi spazi vengono descritti come nuovi luoghi di incontro, tanto che c'è chi afferma che "le saune sono i nuovi pub". Ci si ritrova senza alcol per chiacchierare, sudare e staccare dagli schermi. È un modo per valorizzare il giardino durante tutto l'anno, anche quando fuori fa freddo e piove — un'idea che conquista tanto le famiglie quanto i gruppi di amici.
Come creare uno sparden a casa vostra: tipologie e budget
Per passare dal sogno alla realtà, esistono diverse fasce di prezzo da considerare. Una sauna a infrarossi Vital+, utilizzabile sia in interno che in esterno, è disponibile a circa 548 sterline, rispetto a un prezzo originale di 895 sterline. Un pod riscaldante portatile Vidalux si aggira invece intorno alle 229 sterline.
Per le versioni in legno da installare stabilmente in giardino, i modelli partono da circa 1.800 sterline presso rivenditori britannici come B&Q. Esistono poi cabine e tende pop-up proposte anche da catene come Homebase, per chi cerca una soluzione più flessibile e immediata.
